Archivos por Etiqueta: Gestión

Elimina la postergación de tu vida

Postergación

El tema de esta semana está centrado en la postergación. Una poderosa lacra que impide el desarrollo coherente y consecuente de objetivos, metas y valores. Las dilaciones suponen una de las facetas más dañinas y limitantes de nuestra vida. A simple vista, la postergación parece algo totalmente inofensivo, una fuerza sutil que va apagando la llama de las ilusiones y los sueños más profundos de nuestro ser. Adentrémonos en sus motivos y consecuencias para conocer esta realidad más a fondo.

¿Te encuentras en la categoría de aquellos que postergan todo de manera sistemática? Si eres como la gran mayoría de la gente, la respuesta sea probablemente afirmativa. Muchas veces nos decimos a nosotros mismos: «Yo sé que tendría que hacer esto o aquello y no lo hago, pero ya llegará el momento, la experiencia o la situación en la que pueda emprender la acción». Esta frase es uno de los mayores engaños diseñados por el hombre, y responsable a su vez de grandes desilusiones y frustraciones. Ese futuro prometedor que aporte lucidez a la acción que queremos emprender nunca llega, ya que el único momento del que disponemos realmente para cambiar las cosas es la realidad del ahora. Leer Más

Alcanza la maestría personal

maestría personal

Antes que nada, me gustaría delimitar de manera clara lo que entiendo por maestría y sus derivaciones. Muchos de nosotros, tenemos la falsa creencia de que la maestría está al alcance de unos pocos privilegiados y «eruditos», cuyas excelsas capacidades permiten crear una dinámica y realidad inigualables. Nada más lejos de la realidad.

Esta perniciosa creencia es la que origina la desidia, la falta de esfuerzo y de compromiso necesarios para emprender un objetivo o tarea determinados. La sociedad de hoy en día, por lo general, no cree que se pueda conseguir una maestría o un dominio en una o diversas facetas, y se contenta con controlar de manera más o menos acertada los acontecimientos y realidades que suceden. Se asume una postura de control y no de indagación, de cumplimiento y no de mejora continua. De esta manera, resulta difícil lograr una sociedad que vele por el bien común y por el crecimiento real de todos los que la integran. Leer Más

El motor creativo de todo lo que existe: El pensamiento

Pensamiento

El pensamiento constituye uno de los motores primarios que permiten la creación de todo lo que existe en nuestra realidad. Es el pistoletazo de salida que origina todo el proceso creativo posterior que queda plasmado en nuestro mundo, a modo de inventos, sucesos, situaciones, herramientas y recursos; de los cuales el ser humano se sirve para dar un paso adelante en su salto evolutivo.

Pero…. ¿Somos verdaderamente conscientes del poder que transmite nuestro pensamiento? ¿Tenemos en cuenta las implicaciones y las consecuencias del pensamiento en nuestras vidas? Leer Más

Siete creencias potenciadoras para alcanzar éxito

Nuestras creencias son los planteamientos que organizan nuestra percepción de manera específica y coherente. Son las elecciones básicas que realizamos acerca de cómo vamos a percibir nuestra vida y, en consecuencia, como vivirla. En este post, quiero proponer unas creencias que nos potencien y nos guíen hacia los desenlaces que deseamos, y así lograr una vida que nos satisfaga plenamente.

El camino hacia el triunfo puede describirse de esta manera: saber adonde queremos ir, emprender decididamente la acción, ver los resultados que obtenemos y mostrarnos flexibles para cambiar hasta alcanzar el éxito. Lo mismo pasa con las creencias. Hay que descubrir cuales son las creencias que fomentan nuestros objetivos y nos permiten ir hacia donde queremos. Si nuestras creencias no nos sirven para ese cometido, debemos abandonarlas y probar con otras nuevas. A continuación, voy a ofrecerles siete creencias que a mi juicio capacitan a las personas para lograr la excelencia. Leer Más

La maestría del dominio fisiológico

Hoy quiero centrarme en las facultades corporales a la hora de lograr grandes resultados. Al igual que la mente, el cuerpo ofrece una gran variedad de recursos para modificar positivamente nuestras emociones. La fisiología (entendida como el modo en que usamos nuestro cuerpo) es una herramienta espléndida para modificar de manera rápida y efectiva nuestros estados de ánimo, y a la vez, ayuda a producir resultados dinámicos en nosotros en dependencia del recurso utilizado.

No puede existir una acción poderosa sino viene acompañada de una fisiología poderosa. Si cada uno de nosotros asume una fisiología llena de vitalidad, de dinamismo, exaltada, adoptamos automáticamente ese estado. Esto se produce de esta manera, ya que, entre la fisiología y las representaciones internas existe una vinculación total. Si cambiamos nuestra fisiología (esto es, nuestra postura, patrón respiratorio, tensión muscular, tono) se modifican al instante nuestras representaciones internas, y por tanto, nuestro estado. Leer Más

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