Archivos por Etiqueta: Emoción

Elimina los pretextos de tu vida

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La imagen que encabeza este artículo es un fiel reflejo de las consecuencias que producen los pretextos. Las excusas empequeñecen, merman y limitan el potencial de tu ser. Son una cortapisa constante y persistente que nubla tu capacidad y habilidad para desarrollar eficientemente tu talento. En cierta medida, las excusas definen y acotan el marco de posibilidades, así como el plan de acción que podemos poner en práctica.

Una vez planteadas estas consideraciones introductorias, surge una importante pregunta: ¿Cuál es el motivo subyacente en el ser humano que favorece la creación de los pretextos? ¿A qué se debe su tenaz existencia? El principal motivo que sustenta las excusas está protagonizada por el MIEDO. Los pretextos son autoengaños diseñados para evitar aquellas cosas que nos provocan incomodidad o miedo. Bajo todo pretexto se esconde el miedo en todas sus formas. Miedo a cambiar, a lo desconocido, al fracaso y al éxito. Este miedo paralizante nos impide mostrar nuestra mejor versión e ir decididamente en busca de nuestros sueños y objetivos. Las excusas conforman la mejor estrategia para aquel que no está dispuesto a liberar su potencial y grandeza.

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Ocho claves poderosas para conseguir relaciones fructíferas

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Todos los seres humanos nos sentimos más felices cuando nos encontramos profundamente vinculados a los demás. Al formar parte de una comunidad o grupo que entiende, potencia y comparte nuestros valores, somos capaces de desplegar más acertadamente nuestro abanico de potencialidades y habilidades. Las personas tenemos la necesidad de ser estimados y sentir que formamos parte de algo mayor, buscamos satisfacer nuestro sentido de pertenencia.

Las relaciones son el núcleo fundamental de esta honda necesidad en la persona. En ellas se encuentra el potencial de compartir, crecer y aprender. Toda relación sea del tipo que sea (profesional, amorosa, amistosa), juega un papel importante en nuestro desarrollo y aprendizaje. Como cita el escritor y poeta peruano Alex Pimentel; «Somos seres sociales por naturaleza, estamos condenados a agruparnos para conseguir la verdadera victoria». Nuestra naturaleza esencial anhela y desea fervorosamente compartir, dar y experimentar grandes cosas con los demás. Toda evolución, hallazgo y descubrimiento que ha posibilitado mejorar ha sido concebido para y por los demás. Piensa en Edison, el invento de la bombilla no buscaba satisfacer sus propias necesidades, sino que tenía como cometido cumplir con las demandas de la gente. Leer Más

Un enfoque particular de la realidad: La profecía autocumplida

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¿Por qué nuestras creencias suelen ser corroboradas casi permanentemente por la realidad? ¿A qué se debe que nuestro enfoque se refleje fielmente en cada circunstancia y situación externa? Las respuestas a estas dos preguntas no suelen ser fáciles de digerir o «creer» (valga la redundancia) por la mayoría de nosotros. Y es que, estamos tan enfrascados en nuestro sesgo y visión particular de como son y funcionan las cosas, que no somos capaces de percibir e interiorizar que nuestras creencias personales son un caldo de cultivo para crear nuestra realidad y las circunstancias que operan en ella. Este fenómeno es conocido como profecía autocumplida o efecto pigmalión.

La profecía autocumplida se podría definir como una predicción o creencia que una vez hecha e interiorizada, se convierte en la causa que corrobora dicha predicción más adelante. Cuando una situación o creencia es definida como real para quien la concibe, esta situación produce efectos reales y palpables en la persona que crea ese marco. Las personas no reaccionan simplemente en función de cómo son objetivamente las situaciones que se producen, sino también, y muy a menudo, a la manera en que perciben tales situaciones, y al significado que le dan a las mismas. Intentamos tener una conducta coherente y congruente con las creencias que profesamos. Leer Más

Un nuevo nivel de comprensión: La EMPATÍA

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Una de las frases más famosas de la literatura inglesa dice: «No preguntes por quién doblan las campanas, están doblando por ti». Esta poderosa frase encierra el núcleo y el significado más profundo de la empatía. Una poderosa sintonía que responde a una verdad, la cual, reside en lo hondo de cada persona; los sentimientos y padecimientos de otro ser humano no pueden pasar inadvertidos ante nuestros ojos. Y esta genuina capacidad, la habilidad de saber y compenetrar con lo que siente el otro, es lo que propicia el crecimiento y el desarrollo de nuestra especie.

Sin embargo, en nuestra sociedad actual, los comportamientos empáticos escasean en detrimento del egoísmo y la individualidad. Ante este panorama, surgen las siguientes preguntas: ¿Cómo se genera una manera de ser empática? ¿Cuáles son las claves para desarrollar una empatía eficiente? La empatía se construye sobre la propia conciencia de lo que somos como individualidad y colectivo. Leer Más

Encuentra y desarrolla tu PASIÓN

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La pasión constituye la llama que enciende las más altas motivaciones del alma. ¿Por qué entonces encontramos a tanta gente que vive sin pasión ni entrega? ¿A qué se debe esta desidia? Procuraré explicar cuáles son las razones de tanta apatía actual en las personas; y por otro lado, dar claves para encontrar nuestra motivación y pasión, de manera que, podamos desarrollarlas con garantías y éxito.

Nada de valor en nuestras vidas ha sido logrado sin pasión ni entusiasmo. Ambas virtudes comportan una de las claves primordiales para la felicidad. El entusiasmo y la pasión nos otorgan una perspectiva renovadora, eficaz e integral, sobre aquello que deseamos desarrollar y potenciar. Suponen el punto de partida para toda acción hecha con propósito y sentido últimos. La calidad de nuestra vida dependerá de aplicar con el debido coraje nuestra pasión y visión más altas. Leer Más

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